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Digital Detox – Befreiung vom digitalen Wahn

Digitale Hilfs- und Kommunikationsmittel werden von den Menschen zwar gerne und ausgiebig genutzt, führen aber zu einer Reizüberflutung und zum Burnout. Das ruft die Gegenbewegung „Digital Detox“ mit einer bestimmten Kur auf den Plan und sorgt für mitunter eigentümliche Trends.

Akt der Befreiung: Raus in die echte Erlebniswelt statt bloße Wahrnehmung über Bildschirme (Foto: www.campgrounded.org/Digital Detox LLC)

Nachdem die Zeitenwende des Milleniums ein Jahrzehnt voller Veränderungen in politischer, wirtschaftlicher und technologischer Hinsicht abgeschlossen hat und sich im Jahr 2001 eine ruhelose Gesellschaft mit Konzepten wie „Simplify Your Life“ neu zu sortieren suchte, scheint die Welt 15 Jahre später wieder an einem ähnlichen Punkt angelangt zu sein.
Inzwischen haben der Computer und die Digitalisierung die Arbeits- und Lebenswelt der Menschen generationsübergreifend im Griff. Zahlreiche Geräte wie Smartphones, Tablets, Notebooks, Digitalkameras, PC-Spielekonsolen und Navigationsgeräte sowie elek